Batido de frutas merienda

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Batido de frutas merienda

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Ingredientes

Ajustar las Raciones:
100 Gramos de Fresas
1 kilo de Naranjas de Zumo
1 Plátano
150 ml Leche
3 Galletas Tipo María
media cucharadita de Canela en Polvo
Opcional Azúcar Moreno

Información Nutricional

120
Calorias

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Batido natural de frutas delicioso para la merienda de los niños o acompañar comidas sin conservantes ni colorantes

  • 5
  • Raciones 4
  • Fácil

Ingredientes

Elaboración

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¿Hay algo más nutritivo, dulce y delicioso para los niños que un batido de frutas? Espero que disfruten de esta sencilla y sabrosa receta.

Pasos

1
Hecho

Para preparar este delicioso zumo tan solo ha de añadir toda la fruta pelada y lavada junto a la leche, las galletas y la canela.

2
Hecho

Exprimir las naranjas y añadir.

3
Hecho

Pasar por la batidora 1 minuto.

4
Hecho

Servir

5
Hecho

Añadir azúcar moreno al gusto, hay veces que la fruta no está suficientemente madura y es necesario para darle un toque más dulce.

6
Hecho

Tip: Guarda las naranjas y la leche en el frigorífico antes de preparar el zumo para que este bien fresquito sin necesidad de añadir hielo

Jessica Pecellín

Escritora y feliz ama de casa. Educo en casa a mis tres hijos y me apasiona la creación de páginas webs y el mundo de la cocina.

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