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Zumo de Papaya

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Ingredientes

Ajustar las Raciones:
250 g. de Papaya
1/2 Naranja
250 ml de Agua

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Zumo de Papaya

Delicioso, dulce y nutritivo, zumo de papaya para tu hijo, ¡y tan sólo a partir de los 6 meses!

  • Raciones 2
  • Fácil

Ingredientes

Elaboración

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El zumo de papaya es una bebida ideal para ofrecer a nuestros bebes, ya que tiene muchísimas propiedades alimenticias y medicinales.

Como consejo daremos a nuestro hijo zumo de papaya en el desayuno preferiblemente ya que es muy beneficioso tomado en ayunas.

La preparación de la receta de zumo de papaya es muy sencilla, pero podemos agregar otras frutas para variar su sabor.

¿Cuánto zumo de papaya pueden tomar los niños?

Tiene muchísima vitamina C, con 50 gr de papaya el niño tendrá cubierta su necesidad diaria de vitamina C.

El jugo de papaya lo pueden tomar los niños a partir de los 6 meses de edad y además de fibra y vitaminas, le estaremos dando defensas extra a nuestro hijo para eliminar parásitos intestinales...¿a tu hijo le gusta comer tierra? Al mio sí…

Dale todo el zumo de papaya que le apetezca, si es un bebé con unos 50 ml bastará, si ya es más grande, mejor este zumo de papaya que un colacao.

Pasos

1
Hecho

Seleccionar una buena papaya para el zumo

Para que el zumo de papaya este delicioso es importante seleccionar una papaya que esté madura. La madurez de una papaya se reconoce por su color, debe estar naranja tirando a rojo.

2
Hecho

Limpiar la Papaya

Deberemos coger un trozo de papaya acorde a la cantidad de zumo que queramos preparar,sabes que el zumo no es solo para el niño, así que haz más jejeje.
Sácale las pepitas a la papaya (es lo que más propiedades antiparásitos tiene, pero puede ser molesto de consumir para el bebé), tómatelas tu, has de masticarlas y por si no lo sabías pican un poco.

3
Hecho

¡A preparar el zumo!

Corta la papaya en trocitos y añádele la mitad del agua y el zumo de naranja.
Licualo bien durante unos tres minutos y ve añadiendo agua hasta alcanzar la consistencia que más te guste.
Puedes añadir azúcar, pero no le hace falta y ya sabes que para los bebés no esta recomendada.

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