Ingredientes
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2 piezas de Calabacín
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125 g de Harina de avena
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250 ml de Agua
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1 Huevo de Gallina
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Un pelín de Aceite de Oliva Virgen Extra
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Una pizca de Comino en polvo
Las tortas de calabacín son ideales para BLW. Esta receta es muy fácil de hacer además de saludable. Ideal para niños y bebés desde los 6 meses de edad.
Opcionalmente puedes agregar otras verduras o legumbres como zanahoria o guisantes.
Pasos
1
Hecho
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Mezcla la harina, el agua, el comino y el huevo en un bol. |
2
Hecho
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Ralla los calabacines e incorpóralos al bol. |
3
Hecho
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Pon a calentar un pelín de aceite en una sartén. Añade una cucharada de la mezcla y cocina a fuego medio unos minutos por cada uno de los lados de la tortita. Hasta que se doren ligeramente. Repite el proceso hasta acabar con la masa. |
3 Comentarios Ocultar Comentarios
Tiene muy buena pinta.
Mi problema es las cantidades.
Cuanto es una taza en gramos?
Hola Victoria, he puesto las equivalencias en gramos y mililitros. Espero que te sirva de ayuda. Un abrazo.
El huevo se puede introducir a bb de 6 meses?