+6 Recetas de Papilla de Frutas para Bebes Estreñidos

Descubre las mejores recetas de papilla de frutas para bebés estreñidos. Ayuda a aliviar el estreñimiento de tu bebé.

Según la Asociación Española de Pediatría, se estima que aproximadamente entre el 0,3% y el 8% de la población infantil padece de estreñimiento. Podemos entonces considerar que es relativamente frecuente encontrar casos de estreñimiento en bebés, siendo aún más habituales en aquellos bebés que se alimentan con leche artificial o de fórmula.

A veces ocurre que con la introducción de la dieta complementaria nos excedemos en la presentación de alimentos astringentes como pueden ser el plátano, la manzana, la patata o la zanahoria. No hay problema. Una dieta rica en fibra ayudará a que el bebé consiga hacer más deposiciones. Ver alimentos ricos en fibra.

Ten en cuenta que conforme tu hijo crece y coincidiendo con la introducción de nuevos alimentos en su dieta, el número de veces que hace caca disminuye considerablemente sin que esto sea un síntoma de estreñimiento. No obstante, siempre recomiendo emplear cereales integrales en las recetas para bebés y niños pequeños por ser más nutritivas y saludables, además de por contener importantes cantidades de fibra.

Si tu hijo muestra molestias por estreñimiento, cualquiera de estas papillas de frutas ayudará a que consiga ir al baño. Y si el estreñimiento de tu pequeño tiende a ser crónico o agudo, puedes ayudarte de este laxante natural comúnmente recomendado por pediatras. Siempre te vendrá bien tender una cajita en la despensa.