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Papillas de cereales | Avena, Maíz, Arroz y multicereales con fruta
Aprende a elaborar fácilmente diferentes recetas de papillas de cereales

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Papillas de cereales | Avena, Maíz, Arroz y multicereales con fruta

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Ingredientes

Ajustar las Raciones:
5 gramos de Maicena
10 gramos de Harina de avena
½ pieza de Plátano maduro
½ pieza de Manzana
100 ml Leche materna o de fórmula

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Maiz, avena y arroz son cereales sin gluten geniales para hacer papillas de cereales caseras.

Ingredientes

Elaboración

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¡Hola BABYCOCINILLAS! Hoy os traemos un fabuloso recetario de papillas de cereales, una forma fácil y saludable de elaborar comida para bebés segura y nutritiva.

En cada elaboración os explicaremos cómo hacer cada papilla de cereales, son recetas muy fáciles de hacer, pero hay que tener en cuenta las proporciones de cada ingrediente para que el resultado sea bueno para el bebé. Para hacer estas papillas de cereales más nutritivas deberán hacer uso preferiblemente de leche materna como hidratante, en su defecto se podrá utilizar leche de fórmula o agua.

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Papilla de avena o porridge

receta papilla de avena casera
Hacer una papilla casera de avena es muy fácil, tan solo debes de ser precavido y comprobar que la avena que compres está libre de gluten.

La papilla de avena es apta para bebés a partir de 6 meses, eso sí, aunque la avena no tiene gluten a veces sus envases están contaminados, deberás buscar la etiqueta sin gluten para más tranquilidad.

Ingredientes:

Elaboración:

  1. Pon a calentar la leche en un cazo y agrega la harina de avena, asegúrate de que no está contaminada con gluten si tu bebé es aun muy pequeñito (debe ponerlo en la bolsa).
  2. Cuando comience a espesar retira la papilla, si quieres darle un toque extra de dulzor puedes utilizar la archiconocida pasta de dátil.

Papilla de arroz

receta papilla de arroz
La papilla de arroz es la opción más buena para iniciar la alimentación complementaria de un bebé.

El arroz es otro cereal que pueden comer los bebés desde primera hora, es un cereal ideal para comenzar la alimentación complementaria ya que es muy digestivo.

Ingredientes:

  • 50 gramos de arroz (integral preferiblemente)
  • 300 ml de agua.
  • 50 ml de leche materna o de fórmula.

👉 También te enseñamos a hacer papilla de arroz con harina de arroz casera

Elaboración:

  1. Pon a cocer el arroz integral en 300 ml de agua a potencia alta.
  2. Cuando lleve 25 minutos hirviendo reduce la potencia del fuego al mínimo. Deja que cueza 10 minutos más.
  3. Agrega la leche materna y bate con ayuda de la batidora de mano.

Recetas para bebés de 6 meses | 👶🏼 Papillas y Comida + 6 meses

Papilla de harina de maíz o maicena

papilla con harina de maiz
La receta de la papilla de maicena es tan sencilla de elaborar cómo nutritiva para tu bebé.

Tu bebé de 6 meses podrá tomar esta papilla perfectamente, el maíz junto al arroz, son dos de los cereales más comunes para hacer papillas para bebés.

Ingredientes:

  • 2 cucharadas soperas de harina de maíz.
  • 350 ml de leche materna o de fórmula.

Elaboración:

  1. Añade en un cazo la harina de maíz y 50 ml de leche.
  2. Calienta a fuego medio y remueve sin cesar.
  3. Cuando comience a espesar ve agregando poco a poco la leche.
  4. Pasados unos 10 minutos deberás tener lista tu papilla de cereales de maíz.

Papilla multi cereales con miel

Esta papilla si contendría gluten, por lo tanto no sería apta para bebés de 6 meses, si quieres una papilla multicereales apta para bebés de 6 meses deberás hacerla con cereales sin gluten, cómo son el arroz, el maíz y la avena; además no deberás agregar miel si tu bebé tiene menos de 1 año.

Ingredientes:

  • 4 gramos de harina de maíz.
  • 4 gramos de harina de trigo.
  • 4 gramos de harina de cebada.
  • 4 gramos de harina de centeno.
  • 4 gramos de harina de avena.
  • 200 ml de leche materna o de fórmula.
  • 1 cucharadita de miel.

Elaboración:

  1. Pon a calentar la leche en un cazo y agrega las harinas.
  2. Remueve durante 5 minutos a fuego bajo.
  3. Si tu bebé ya puede tomar miel agrega una cucharadita.

Papilla de cereales y fruta

receta papilla de cereales y fruta
Las recetas de cereales con fruta son las mejores como complemento alimenticio.

Para hacer una papilla de cereales con fruta lo tienen muy fácil, con agregar un trozo de unos 50 gramos de fruta a alguna de las recetas anteriores tendrán suficiente para obtener un resultado fantástico, aun así si van un poco más abajo encontrarán una receta fácil de papilla de frutas con cereales.

¡Por cierto! Las mejores frutas para agregar en la papilla de cereales de tu bebé serán:

  • Plátano
  • Manzana
  • Pera
  • Zumo de naranja (deberás agregar algo más de harina probablemente)

Las papillas de cereales son una forma muy buena de aportar hidratos de carbono a la dieta de nuestros bebés, esperamos te hayan servido estas recetas básicas para comenzar a alimentar a tu pequeño con potitos caseros.

Muchas GRACIAS por haber visitado BABYCOCINA, en esta web encontrarán una gran cantidad de recetas para bebés y niños, además, para padres y madres que están iniciando a sus bebés en la alimentación complementaria, disponemos de un amplio recetario de recetas de baby led weaning, un método de alimentación muy interesante.

Pasos

1
Hecho

Calienta la leche junto a la maicena y cocina durante 5 minutos a fuego lento. Añade la harina de avena y cocina 2 minutos mas. Retira del fuego. Agrega la fruta y tritura con la batidora.

Papá Cocina

Creador de BABYCOCINA.com junto a Mamá Cocina. Esperamos que os gusten nuestras recetas y artículos sobre alimentación y electrodomésticos. Si precisa cualquier información comercial, por favor contacte a través del email hola@babycocina.com

Comentarios de Receta

Puntuación:
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Opiniones Totales:1
BABY COCINA

Deliciosas papillas de cereales para tu bebé.

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