Flan de queso al microondas 🍮 ¡5 minutos!

Que este popular postre es uno de los más apreciados lo demuestra la antigüedad de su invención. Ya en tiempos del Imperio Romano era habitual en las mesas de los hogares.

En aquellos tiempos recibía el nombre de tyropatina, y se elaboraba con leche, huevos, miel para endulzar y, sorprendentemente, pimienta (de todos es sabido que los romanos eran amigos de sabores fuertes y, por llamarlos de alguna manera, exóticos).

No fue hasta la Edad Media cuando comenzó a utilizarse azúcar en su preparación. Su fama continúa intacta desde entonces.

Es importante llevar siempre una dieta equilibrada. Los dulces, al igual que ocurre con muchos alimentos, deben consumirse con moderación. Eso no quita que postres como el flan de queso al microondas sean muy saludables y que su ingesta sea muy recomendable con cierta asiduidad.

No es necesario indicar que servir este delicioso postre como colofón de cualquier comida familiar es una apuesta segura de éxito. En fiestas de niños provocará más aplausos que el mejor de los regalos.

Y, aunque no es algo tan conocido, el consumo de flan de queso al microondas es también perfecto para los deportistas. Su alto contenido en proteínas, vitaminas y minerales lo convierten en un chute de energía capaz de hacer ganar campeonatos (siempre que se consuma con moderación, claro).

Aquí os mostramos 2 recetas de flan al microondas de categoría, un flan de queso, tal y cómo os prometimos y otro de vainilla muy sencillito.

¿Comenzamos?